足球历史学者 作者

高位逼抢战术在现代足球中广泛应用，其强调通过高强度压迫对手以快速夺回球权，但这对球员的体能提出了极高要求。实施该战术时，球员需频繁进行短距离冲刺、快速变向和持续压迫，导致体能消耗显著增加，容易出现疲劳和伤病风险。为适应这一挑战，球队需通过科学的体能训练、合理的轮换制度以及针对性的恢复措施，提升球员的...